Cradle Cap: 5 तरीकों से शिशु को क्रैडल कैप से दिलाएं राहत

शिशु के स्कैल्प में क्रैडल कैप होना बहुत ही आम समस्या होती है। असल में क्रैडल कैप नवजात शिशु के स्कैल्प पर पपड़ीदार, रूखी, रूसी युक्त, पीली या भूरी पपड़ी जैसा होता है। कुछ मामलों में, यह आंख, भौह, नाक और कानों को भी प्रभावित कर सकता है। लेकिन इसको लेकर घबराने की जरूरत नहीं है। नियमित  स्वच्छता  का ध्यान रखने पर और शिशु को सही तरह से नहलाने पर क्रैडल कैप की समस्या को कंट्रोल में लाया जा सकता है।

क्रैडल कैप क्या होता है?। What is Cradle Cap in Babies

क्रैडल कैप को क्रीब कैप भी कहा जाता है। असल में यह सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस का बेबी संस्करण है, जो वयस्कों में ज्यादा होता है। शिशुओं में यह उसके स्कैल्प पर मोटा और पपड़ीदार त्वचा की तरह दिखता है। शिशुओं में यह 3 महीने से लेकर एक साल से ज्यादा दिनों तक चल सकता है।

आम तौर पर क्रैडल कैप स्कैल्प पर होते हैं और जो बाद में कानों के पीछे केंद्रित हो सकती है। कभी-कभी, यह भौंहों के नीचे या नाक, बगल या कमर पर भी त्वचा को प्रभावित करता है। फ्लेक्स या तो सूखे या चिकना हो सकते हैं, और वे आमतौर पर सफेद या पीले होते हैं।

क्रैडल कैप कोई नुकसान नहीं पहुँचाता है और इससे छुटकारा पाने के लिए चिकित्सकीय इलाज की भी जरूरत नहीं होती है। लेकिन अगर आप इसे हटाने का प्रयास करना चाहते हैं, तो कुछ सुरक्षित तरीके हैं जिनका उपयोग आप घर पर भी कर सकते हैं। 

क्रैडल कैप कोई नुकसान नहीं पहुँचाता है और इससे छुटकारा पाने के लिए चिकित्सकीय इलाज की भी जरूरत नहीं होती है। लेकिन अगर आप इसे हटाने का प्रयास करना चाहते हैं, तो कुछ सुरक्षित तरीके हैं जिनका उपयोग आप घर पर भी कर सकते हैं। 

वैसे तो इसको साफ करने के लिए कोई ‍वैज्ञानिक तरीका नहीं है, बस घरेलू तरीकों से धीरे-धीरे क्रैडल कैप को निकाला जा सकता है। लेकिन शिशु की त्वचा के साथ हमेशा कोमल रहें। यदि आप खोपड़ी को बहुत अधिक परेशान करते हैं तो छोटे-छोटे कट या घाव का कारण बन सकते हैं, जो बाद में संक्रमित हो सकते हैं।

क्रैडल कैप को कम करने के स्टेप-वाइज ट्रिक्स। Steps to get rid of Cradle Cap in Babies

एसेंनशियल ऑयल या ऑर्गेनिक ऑयल से मसाज करें: तेल का चुनाव करते समय एहतियात बरतें। स्कैल्प पर एसेंनशियल ऑयल में आप ऑर्गेनिक कोकोनट ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। लोग ट्री टी ऑयल की भी सलाह देते हैं लेकिन यह छह महीने के  बेबी स्किन के लिए सुरक्षित नहीं भी हो सकता है। इसलिए ऑर्गेनिक कोकोनट ऑयल का इस्तेमाल करना ही सेफ होता है, इसमें एंटी-इंफ्लामेटोरी गुण होता है, जो त्वचा को शांत रखने में मदद करता है। 

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लगाने की विधि-

तेल को पतला कर प्रभावित जगह पर धीरे-धीरे लगाएं।

कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें।

उसके बाद ब्रश करके पपड़ियों को धीरे-धीरे निकाल दें।

बेबी स्कैल्प को ब्रश करें: बेबी के स्कैल्प को धीरे-धीरे ब्रश करके क्रैडल कैप के पपड़ियों को निकालें लेकिन इसको गलती से खरोचें नहीं। 

विधि-

• एक ही दिशा में ब्रश करें।

• बालों को हल्का भींगा कर भी कर सकते हैं।

• दिन में एक बार ही ब्रश करें। यदि स्कैल्प की स्किन लाल हो जा रही है तो कम करें।

स्कैल्प को हाइड्रेट करें:  स्कैल्प को हाइड्रेट करने से फ्लेक्स को ढीला करने में आसानी होती है , और कुछ लोगों को लगता है कि यह स्कैल्प को पोषण देता है। इसके लिए आप बेबीचक्रा का स्ट्रेथनिंग बेबी हेयर ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं, जो हर्बल और नेचुरल चीजों से बना है। यह स्कैल्प और हेयर को पोषण देने के साथ हाइड्रेटेड भी करेगा।

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विधि:

• स्कैल्प पर तेल की एक पतली परत लगाएं।

• लगभग एक मिनट के लिए तेल में धीरे से मालिश करें। यदि आपके शिशु के सिर पर अभी भी नरम स्थान है, तो इस क्षेत्र में अतिरिक्त सावधानी बरतें।

• तेल को लगभग 15 मिनट तक भीगने के लिए छोड़ दें।

• सौम्य बेबी शैम्पू से तेल को धो लें।

बालों को शैंपू से धो लें: डॉक्टर से सलाह लेकर बेबी शैंपू से क्रैडल कैप को धो देना चाहिए। आपके जानकारी के लिए बता दें कि इसके लिए बेबीचक्रा का स्ट्रेथनिंग बेबी हेयर शैंपू बिल्कुल सेफ है। यह नेचुरल चीजों से बना है और यह बाल और स्कैल्प को पूरी तरह से पोषण देने के साथ स्किन के लिए भी बिल्कुल सेफ है।

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विधि: 

• बालों और स्कैल्प को गीला करें।

• स्कैल्प में शैम्पू से मसाज करें।

• शैम्पू को झाग निकलने के बाद बेबी टॉवल का इस्तेमाल करें और प्रभावित क्षेत्रों को धीरे से रगड़ें। आप शैम्पू करते समय अपने बच्चे की खोपड़ी को ब्रश करने का भी प्रयास कर सकती हैं।

• सभी शैम्पू को हटाने के लिए बच्चे के बालों को धो लें।

• अपने बाल रोग विशेषज्ञ से पूछें कि वे कितनी बार आपको अपने बच्चे के बाल धोने की सलाह देते हैं। बहुत ज्यादा शैंपू करने से स्कैल्प सूख सकता है और क्रैडल कैप खराब हो सकता है।

आप घर पर क्रैडल कैप हटाने के कुछ सुरक्षित तरीके आजमा सकते हैं, लेकिन उत्पादों और बच्चे की त्वचा को संभालते समय हमेशा सावधान रहें।

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