मॉनसून में बच्चे का डेली स्किन केयर रूटीन

बारिश का मौसम शुरू हो चुका है, इसलिए  माता-पिता को बच्चे के स्किन रूटीन में बदलाव करने की जरूरत होती है। शिशु की त्वचा की अच्छी देखभाल के लिए कैसा मॉनसून स्किन केयर रूटीन (Monsoon skin care routine) अपनाना चाहिए, यहां विस्तार से बताया गया है।

दरअसल, मॉनसून ह्यूमिडिटी लेकर आता है। ऐसे में नवजात व शिशुओं की अति-संवेदनशील त्वचा में रैशेज होने का खतरा बना रहता है। अगर मॉनसून के मौसम में बेबी के लिए सही स्किनकेयर रूटीन (Skincare routine) फॉलो नहीं किया गया तो, रैशेज में खुजली और सूखापन होने की संभावना बन जाती है। 

मॉनसून में बच्चे के लिए स्किन केयर रूटीन – Monsoon Baby Skincare Routine or Skincare Tips

मॉनसून के मौसम में बच्चे के लिए डेली स्किन केयर रूटीन एट होम कैसे करते हैं, यह हम लेख में आगे विस्तार से बता रहे हैं।

मालिश

बच्चे की सबसे पहले मालिश करें। यह सदियों पुरानी तकनीक है। इससे कोर्टिसोल हार्मोन लेवल कम करके स्ट्रेस घटता है। साथ ही संज्ञात्मक क्षमता (Cognitive ability) को भी बेहतर कर सकता है। मसाज के लिए लाइट और ज्यादा चिपचिपा न हो, ऐसे नेचुरल तेल का मालिश के लिए इस्तेमाल करें।

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रोजाना नहलाएं

मॉनसून के मौसम में ह्यूमिडिटी बढ़ने के कारण शरीर में चिपचिपाहट ज्यादा होती है, इसलिए बच्चे को रोज नहलाएं। बच्चा अगर एक साल से छोटा है, तो हफ्ते में तीन बार ही नहलाएं और बाकी के दिन उसके शरीर को वेट वाइप्स से पोंछ दें।

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शरीर को अच्छे से सुखाएं

मॉनसून के मौसम में बच्चे को नहलाने या हाथ-मुंह धुलाने के बाद उसके शरीर के अंगों को सही से सुखाना न भूलें। ऐसा न करने पर उंगलियों के बीच में या अन्य अंगों में फंगल इंफेक्शन होने का खतरा रहता है।

डायपर का विकल्प

ह्यूमिड और बरसात के मौसम में अधिकतर समय बच्चा डायपर में रहेगा, तो उसे पसीना और चिपचिपाहट से ज्यादा डायपर रैश हो सकता है। ऐसे में हरदम बच्चे को डायपर पहनाने से बचें। डायपर के विकल्प तलाशें। आप बच्चे को कॉटन की नैपी पहना सकते हैं। नैपी पहनाने के बाद उसके बेड पर प्लास्टिक शीट बिछा दें। इससे बच्चे का बिस्तर गीला होने का खतरा कम हो जाएगा। अगर बच्चे को डायपर रैश हो गए हैं, तो उसे डायपर रैश क्रीम लगा दें।

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मॉनसून के हिसाब से बच्चे को कपड़े पहनाएं

मॉनसून के समय बच्चे के लिए कपड़े ध्यान से चुनें। बरसात के मौसम में मच्छर और कीड़े-मकोड़े ज्यादा बढ़ने लगते हैं। ऐसे में बच्चे को हमेशा पूरी आस्तीन के सूती के कपड़े पहनाएं। सूती के कपड़ा बच्चे के शरीर का पसीना भी सोंखता है और रैशेज से भी बचाता है। इस कपड़े से अच्छे से एयर पास होती है, जो शरीर के लिए जरूरी होता है। कपड़े पहनाने से पहले बच्चे की स्किन को मॉइस्चराइज करना बिल्कुल भी न भूलें।

कपड़े पहनाने के बाद पैच लगाएं

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मॉनसून के मौसम में डेली स्किन केयर रूटीन के बाद बच्चे को घर से बाहर लेकर जाना है या वो खेलने जा रहा है, तो उसके कपड़े में मॉस्किटो रेपीलेंट पैच जरूर लगाएं। इससे मच्छर और दूसरे कीड़े बच्चे को आसपास भी नहीं फटकेंगे।

मॉनसून का मौसम आते ही यह डेली स्किन केयर रूटीन एट होम करना न भूलें। इनकी मदद से बच्चे की स्किन सुरक्षित रहेगी और उन्हें कीड़े व मच्छर के काटने के खतरे से भी बचाया जा सकता है। 

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