बच्चों के बाद कैसे एंजाए करे अपने निजी पलों को

पैरेंट बनने के बाद किसी भी कपल की लाइफ बहुत हद तक बदल जाती है। क्योंकि सब कुछ बच्चों के ऊपर ही निर्भर होता है। ऐसे में अपने लिए निजी पलों के लिए टाइम निकालना मुश्किल हो जाता है। इसका असर पति-पत्नी के रिश्ते पर भी पड़ता है। इसलिए पैरेंट्स बनने के बाद सेक्स लाइफ को बैलेंस करना भी जरुरी है।

आइये जानते है किस तरह से अपनी सेक्स लाइफ को बैलेंस करे।

• डिलीवरी के तुरंत बाद आपकी पत्नी को काफी देखभाल की जरुरत होती है। क्योंकि माॅं बनने के बाद शरीर में काफी बदलाव आते है। इसलिए पहली प्राथमिकता है कि आप अपने बच्चे और पत्नी को दे। प्रसव के बाद कई महीनों तक शरीर कमजोर होता है इसलिए नई मांओ को दो से तीन महीने तक आराम करने की सलाह दी जाती है।
• प्रसव के बाद लगभग तीन महीने बाद ही सेक्स के बारे में सोचे। क्योंकि कुछ महिलाओं को 1 महीने तक ब्लीडिंग होती है। अगर सी सेक्शन है तो टांकों को ठीक होने में टाइम लगता है। ऐसे समय संबध बनाने से इंफेक्शन का भी डर रहता है। इसलिए जल्दबाजी नहीं करे, अपनी पार्टनर को टाइम दे।
• अपनी पत्नी से कुछ बातें करिए। उनको एहसास दिलाए कि वह आपके लिए कितनी स्पेशल है। आप उन पलो को एंजाए करे जब आपकी नई-नई शादी हुई थी। कैसे एक कपल से आप पैरेंट्स बन गए। अगर आपकी वाइफ खुद को समय नहीं दे पा रही है। तो आप भी एक पिता होने के नाते बच्चे की जिम्मेदारी उठाए।
• अपनी वाइफ को यह एहसास मत दिलाए कि तुम पहले जैसी नहीं हो। अपने निजी पलों को खास बनाने के लिए कुछ रोमांटिक सा गिफ्ट दे। कैंडिल लाइट डिनर और ढेर सारी बातें और इसके बाद करीब जाकर यह फील कराए तुमने मुझे सबसे अच्छा तोहफा दिया है। मैं इसके लिए तुम्हारा शुक्रिया करता हूं।

सेक्स का मतलब यह नहीं कि आप शारीरिक तौर से एक-दूसरे को खुश करे। बल्कि इमोशनल भी एक-दूसरे का ध्यान रखे। बच्चे के बाद सेक्स लाइफ को पहले जैसा एंजाए करना आसान नहीं होता है। इस समय एक नई माॅं कई तरह के अनुभवों से गुजर रही होती है। जैसे कि फिगर में बदलाव, वजन बढ़ना, मूड स्विंग होना, नींद नहीं पूरी होना। इसकी वजह से मन में आत्मविश्वास की कमी आती है। इसलिए आप अपनी पत्नी को भरोसा दिलाए कि आप उनके साथ है, वह जैसी भी है परफेक्ट है। इस तरह से अपने निजी पलों को बेहतर बनाए और अपने रिश्ते पर विश्वास रखे।

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