क्या है अपने बच्चे को जन्म देने के बाद योनि संक्रमण से बचने के 4 तरीके?

अपने बच्चे को जन्म देने के बाद योनि संक्रमण से बचने के 4 तरीके

हार्मोनल परिवर्तन और प्रसव की प्रक्रिया के कारण प्रसव के तुरंत बाद आपका शरीर संक्रमण की चपेट में आ जाता है।  योनि की व्यथा से मूत्र पथ के संक्रमण तक, स्वच्छता आपकी योनि को ठीक करने के लिए महत्वपूर्ण है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका योनि वितरण था या सी–सेक्शन!

यहाँ कुछ चीजें हैं जो आपको अवश्य करनी चाहिए –

अपने हाथों को कीटाणुरहित करें – अपने निजी अंगों को छूने से पहले और बाद में जब भी आप वॉशरूम जाते हैं, तो हर बार अपने हाथों को धोएं। जबकि यह सरल लगता है, यह कई संक्रमणों से बचने का सबसे अच्छा तरीका है।

सेनेटरी पैड का उपयोग करें – प्रसव के बाद महिलाओं में पोस्टपार्टम मूत्र असंयम आम है। यदि आप खांसते या हंसते समय मूत्र रिसाव करते हैं और जब तक आप बाथरूम तक नहीं पहुँचते हैं, तब तक मूत्र पर नियंत्रण नहीं हो सकता है, मूत्र को घावों पर रिसने से रोकने के लिए सैनिटरी पैड का उपयोग करें। सैनिटरी नैपकिन को दिन में कम से कम चार बार और हर मल त्याग के बाद बदलें। प्रसव के बाद पहले 6 हफ्तों के लिए केवल सैनिटरी नैपकिन का उपयोग करें। टैम्पोन के उपयोग से बचें

स्रोत: thehealthsite.com

योनि क्षेत्र को अक्सर धोएं – मल त्याग करने और पेशाब करने के बाद, क्षेत्र को डुबोने के लिए योनि क्षेत्र को एक धार के साथ पानी फेकने वाली  बोतल से धोएं। नमी में पनपने वाले अवांछित फंगल संक्रमण को रोकने के लिए सूखा तौलिए थपथपाना याद रखें। आप सामने से पीछे तक गर्म पानी को निचोड़ सकते हैं और क्षेत्र को सूखा कर सकते हैं। 

संक्रमण के लिए नज़र रखें- संक्रमण के किसी भी लक्षण के लिए देखें। प्रसव के बाद की अवधि में एक सामान्य संकेत खून बहना है जो बहुत अधिक थक्के और दुर्गंध के साथ सामान्य से अधिक भारी है। ऐसे असामान्य लक्षणों को स्त्री रोग विशेषज्ञ को तुरंत सूचित किया जाना चाहिए। एपिसीओटॉमी घाव पर लालिमा, दर्द या हरे-पीले मवाद के गठन के लिए बाहर देखें क्योंकि वे संक्रमण के शुरुआती लक्षण हैं। गर्म पानी के टब में बैठना और भिगोना योनि प्रसव के बाद घाव भरने को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।

आपकी योनि ने आपके बच्चे को जन्म देने में बहुत काम किया है! जैसे  ही आप अपने बच्चे की देखभाल करेंगे उसका ख्याल रखें !!

संदर्भ

1.AWHONN। (2006)। पोस्टपार्टम केयर का संकलन, द्वितीय संस्करण। फिलाडेल्फिया, PA: मेडिकल ब्रॉडकास्टिंग कंपनी।

2. रिले, एल। (2006)। आप और आपका बच्चा: गर्भावस्था। डेस मोइनेस, आईए: मेरेडिथ कॉर्पोरेशन

अस्वीकरण: बेबीचक्र स्व–निदान या स्व–चिकित्सा को बढ़ावा नहीं देता है। व्यक्त किए गए विचार एक स्त्री रोग विशेषज्ञ के हैं और विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण उद्देश्यों के लिए हैं।

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