गर्भावस्था के दौरान अधिक फल खाने से क्या होता है बच्चे का दिमागी विकास ?

गर्भावस्था के दौरान अधिक फल के सेवन से होगा बच्चे का दिमागी विकास

एक नए कैनेडियन अध्ययन से पता चलता है कि यदि गर्भावस्था के  दौरान उनकी माँ अधिक फल खाती हैं, तो शिशु बेहतर संज्ञानात्मक रूप से प्रदर्शन करते हैं

कनाडा के स्वस्थ शिशु अनुदैर्ध्य विकास अध्ययन के शोध से, अल्बर्टा विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने पाया कि यदि गर्भवती महिलाएं दिन में छह या सात बार फल खाती हैं, तो उनके शिशुओं को एक साल की उम्र में एक आईक्यू स्केल पर छह या सात अंक अधिक मिलते हैं।

अध्ययन में लगभग 700 एडमॉन्टन बच्चों के डेटा को देखा गया।

डॉ। पीयूष मंधाने, एक वरिष्ठ अध्ययन लेखक, ने इसे “पर्याप्त अंतर” कहा।

“हम जानते हैं कि बच्चा अब गर्भ में है, आगे वे विकसित होते हैं – और एक माँ के आहार में प्रति दिन एक से अधिक फल परोसना एक ही परिणाम दिखाता है जो पूरे एक हफ्ते बाद पैदा होता है।”

अध्ययन में डेटा को देखा गया जो एक संज्ञानात्मक विकास मूल्यांकन का परिणाम था जिसे शिशु विकास के बेले पैमाने के रूप में जाना जाता है, जो दृश्य वरीयता, ध्यान, स्मृति और अन्वेषण सहित कई कारकों को देखता है।

एक खाद्य प्रश्नावली ने गर्भवती माताओं को गर्भवती होने के बाद से भोजन की आवृत्ति और भाग के आकार की रिपोर्ट करने के लिए कहा। फलों की कुल मात्रा रस सर्विंग के अलावा फलों की सर्विंग का दैनिक योग था।

साथ ही, वैज्ञानिकों द्वारा परीक्षण की गई फल मक्खियों में सीखने और याददाश्त में सुधार पाया गया, अगर उनके माता-पिता के आहार में फलों का रस अधिक था।

हालांकि, मानव और फल मक्खी दोनों के मामलों में, कोई सुधार शिक्षा नहीं थी जब केवल शिशुओं को केवल जन्म के बाद फल खिलाया जाता था।

पूरा अध्ययन हाल ही में EBioMedicine जर्नल पर ऑनलाइन प्रकाशित किया गया था।

यह भी पढ़ें: नॉर्मल डिलीवरी के लिए अपनाएं ये ७ नुक्से

#babychakrahindi